最強の格闘技
即効性
マウントの返し方（スイープ）
打撃系であろうと、投げ技系であろうと、アクロバット系？であろうと、 つまり、格闘技種が何であろうと、 総合的な格闘を目指すのなら、 最初からこれはマスターしなければいけないと思います。 最初に学ぶメインの格闘技術と共に、これも必須だと思います。 返す方向の相手の手足の自由を奪う方法 その１ 返す方向の相手の手足の自由を奪う方法 その２ 腕を相手の足の下に入れて持ち上げる方法。 TKシザース（高阪剛選手が開発した技） |
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・・・・・１秒で１０発・・・・・貫手板割り・・・・・片手腕立て伏せ・・・・・１秒で１０．５発・・・・・